Sraz na hotelu Lomnice v 16:00h, ubytování, 17:00h, 18:00h večeře, 20:00 – 22:00h přednáška Skialpinismus, 22:00h volný program
Druhý den:
9:00h Celodenní túra start a praktická část, nácvik praktických dovedností dle tematického zaměření vzdělávacího kurzu, 18:00h večeře, 20:00h přednášky, 22:00h večer noční záchrana dle instrukcí Horské služby
Třetí den:
9:00h Dopolední túra s nácvikem praktických dovedností v terénu, 13:00h laviny a vyproštění, 16:00h konec kurzu
nepovinné vybavení: alespoň dvě smyčky 80, 120mm, REP šňůry 3m, 1,5m, 2-3 karabiny s pojistkou, skialpový sedací úvaz, papírová mapa místa kurzu
dále doporučujeme: náhradní baterie (vyhledávač, čelová svítilna), pokud nemáte dobíjecí, lékárnu, krém na opalování, balzám na rty, nůž, vlastní nádobu na vodu, hrnek, pantofle atd. tak jak jste zvyklí na svých túrách
Kurz je určen pro začínající ale i pokročilé skialpinisty, kteří se chtějí seznámit se základy skialpinismu, nebo pro ty, kteří mají osvojené základní nebo pokročilé zkušenosti se skialpinismem a chtějí se posunou o krok dál.
Program pro začínající skialpinisty zahrnuje základní seznámení se skialpinistickou výbavou, základy techniky pohybu na lyžích se stoupacími pásy, seznámení se s lavinovým vybavením a prací s ním, praktické využití, nácvik a instruktážní videa.
Program pro pokročilé skialpinisty, kteří potřebují prohloubit své dovednosti v technice pohybu na lyžích, orientaci v terénu, GPS plánováním tras a jejich výpočet, zasvětit se do horské medicíny a problematiky pitného a stravovacího procesu na túrách. Nesmíme zapomenout i na zkušenosti s nejnovějšími trendy a technologiemi v technickém materiálu, ale i samotné technologie oblečení atd. nedílnou součástí je nácvik a automatizace krizových situací. Každý kurz je tématicky profilován na jednu konkrétní problematiku.
OBTÍŽNOST S2 - ZAČÁTEČNÍK
Jednoduché horské túry 2 - 4 hodiny chůze s přestávkami se stoupáním 500-700 Vm/den, CHOZENÍ s nenáročným stoupáním a sestupem, sjezd na lyžích do sklonu 25 stupňů. Nejsou nutné žádné předchozí zkušenosti. Ideální úroveň pro každého kdo to chce zkusit nebo s tím začít.
OBTÍŽNOST S2 - POKROČILÝ
Lyžařské túry se stoupáním s přestávkami 3 - 6 hodin 700-1000 Vm/den. Dobré pro absolventy základního kurzu S1. Dobrá technika jízdy v neupraveném terénu. Možnost výstupu na mačkách s cepínem a s lyžemi na zádech. Sjezd a výstup v terénech 30-35 stupňů.
Rozdělení do jednotlivých skupin proběhne na místě.
Kurz je rozdělen do několika výkonostních skupin max. 6 osob na jednoho instruktora.
Datum a místo:
Hotel Lomnice, Špindlerův mlýn
Termíny:
12.1. - 14.1.2024
2.2. - 4.2.2024
1.3. - 3.3.2024
8.3. - 10.3.2024
Cena: 3500 Kč
Instruktoři kurzu
instruktor skialpinismu, trenér cyklistiky II. třídy
skialpinismu, sjezdové lyžování, cyklistika, turistika, motorismus
instruktor skialpinismu
skialpinismus, sjezdové lyžování, snowboard, triatlon, běh, plavání, cyklistika, turistika